Le quotidien nous met au défi de multiples manières pour oser être nous même !
Se faire plus confiance ; Exprimer sa propre créativité ; Affronter sa timidité et s'affirmer devant les autres ; Oser « se lâcher ! » ; Découvrir les talents dont on est porteur…
Par divers modes d’expression (exercices corporels et vocaux, improvisation…), nous apprendrons à oser exister devant le regard de l’autre… « Si tu ne sais pas, ton corps sait ! »
Cette expérience de présence à soi-même et à l’ autre permettra à chacun de se dépasser et de poser des pas d’existence pour un quotidien plus épanoui.
Pédagogie
- Exercice corporel et créatif
- Temps d’écriture, intégration et partage
AnimateurS
Bernard de VAULX, Odile FOCH, Brigitte DEBEST |
DATES
Du 13 au 16 mai 2010
De 9 h à 18 h |